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男夏天脱发严重正常吗

来源:好头发原创 发布:2018-10-25 12:05:48

头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发,任何人都有,而且是经常的。不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。在脱发的原因中,季节性脱发也是很严重的一个问题,对于夏天男性脱发严重,是因为夏天天气炎热,头皮分泌的油脂增加,造成的暂时性脱发,需要注意头皮的清洁,较好一天洗一次头,用温水洗,不会刺激头皮。然后多吃一些生发护发的食物。季节性的脱发一般都会随季节的过去而改变,但是也要注意自身的健康。

男夏天脱发严重正常吗

脱发的原因:

一、外在因素:

1、服药。2、细菌感染。3、洗发剂太强。4、油脂性头屑阻塞了毛孔。5、吹、染、电、漂不当。6、季节影响

二、内在因素:

1、遗传,年龄的增长。2、营养不足,缺乏维他命、氨基酸等。3、毛母细胞及毛囊受伤。4、血管障碍。5、内分泌障碍,荷尔蒙分泌不协调。

如何防脱

1、充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

2、避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

3、洗头及梳头

夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

4、保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对于男性要经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳

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责任编辑:zhangdayong
    
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