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脱发可以吃杨桃吗

杨桃被称作维生素活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发恢复天然美态。

杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用,同时还可保护肝脏,降低血糖。对于头皮油脂分泌旺盛的人群而言,不仅能够补充头发生长所需的营养物质,还能在一定程度上平衡油脂分泌,降低脱发风险。

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