治疗溢脂性脱发方法

治疗脱发方法是根据不同的病因来制定的，而溢脂性脱发病症发生时，除脱发症状外，还会有油脂分泌过多、头屑、瘙痒、细菌滋生等并发症。所以我们在选在治疗方法的同时要针对这些并发症做一些治疗。现在比较常见的治疗方法有药物治疗、辅助治疗和植发。而我们在任选其一时注意提前治疗并发症可以有效缓解溢脂性脱发。

1. 抑制真菌

常用的治疗手段主要是使用具有抗真菌功能的洗发剂。目前常用的抗真菌的药物有1.锌羟基吡啶硫酮(ZPT)2.酮康唑、吡罗克酮乙醇胺盐(Octopirox)等一般我们常用的洗发剂都会添加一些抗真菌的药物

2、去除头屑

酮康唑是一种强效广谱抗真菌剂，能有效对付大部分真菌和酵母菌。通常只有在上面的方法都不起作用时，才建议使用这种方法。它分为非处方和处方产品，价格比其它去头皮屑洗发水高一些。 酮康唑产品和其它大部分去头皮屑洗发水不同，每周最多只能使用2次。市面上常见的酮康唑洗发水有康王、采乐、Nizoral、Extina和Xolegel。

3、控油

油脂分泌旺盛，最首要的原因是身体内部的原因，吃的食物是很重要的，油脂分泌旺盛的人通常体内湿气重，将体内湿气排出后会有很大的改善。所以可以选择在夏天多喝薏仁红豆粥。同时要多吃黄瓜、燕麦、豆类、蔬菜这些食物，能改善皮脂腺的分泌。相反，要少吃热性高，辛辣的食物。如辣椒、牛奶、花椒这类等。

养成不良的生活习惯也是油脂分泌的一大元凶。比如经常熬夜这类。我们一定要养成良好的作息习惯，平时面部清洁早晚做到位。比如晚上睡前用热水泡个脚，出门在外也要做好保湿工作，经常做保湿面膜等等。从根源上来改善油脂分泌也会有显著的效果。

4、调节内分泌

绿叶蔬菜有青菜、大白菜、菠菜、卷心菜等，都可以调节内分泌，而且这些绿叶蔬菜里面都含有碱性能中和平常吃的酸性肉类食物。体内酸碱平衡，可以有效调节内分泌，避免失调带来的一些健康问题。

女性应该经常为自己做按摩，尤其是按摩淋巴处，不仅能够是自己得到更好的放松，还可以加速体内血液的循环，将体内不必要的脏物全部都排出去。同时经常为自己按摩还能否增强体内的代谢，是解决内分泌失调最佳办法。

人们常说运动使人年轻，就是这个道理。经常运动能够帮助身体消耗热量，提高机体的新陈代谢，并且还能够维持自己的一个好心情，这对于改善这类失调也是非常有益处的。因此要想要改善自己的这类失调一定要记住经常进行有氧锻炼。

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