发际线后移怎么恢复

发际线后移是脱发问题的其中一项表现，即人头皮额部最外沿的那一圈头发位置的后移。由于发际线的位置直接关系到五官的协调度，影响我们的颜值，所以发际线后移常常给人们带来很大的困扰，打击了发际线后移患者的自信。那么，我们下面就一起来了解一下，发际线后移怎么恢复。

1、药物治疗

一般发际线后移可以采取药物治疗的方式，其中非那雄胺和米诺地尔是目前治疗脱发效果最为显著的两种药物，是已经通过美国FDA认证用于临床治疗脱发的药物。

(1)非那雄胺

非那雄胺适用于男性雄脱治疗，可以抑制“Ⅱ型5α还原酶”，有效降低血液和头皮组织中的双氢睾酮的浓度，从而阻止双氢睾酮对毛囊的攻击，防止头发继续脱落。

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(2)米诺地尔

米诺地尔也是治疗脱发的有效药物之一，通过对细胞因子的刺激、可以维持毛囊生长和毛乳头血管形成与功能，促进头发生长。

2、激光治疗

激光是治疗脱发的物理方法之一，激光照射可以促进毛囊的细胞活性与新陈代谢，激活处于休止期的毛基质细胞，从而加快毛发的生长，改善发际线后移。

3、植发

如果发际线后移已经发展到中后期，较为严重，毛囊已经完全闭合，就需要通过植发来解决。植发是目前对解决发际线后移的问题十分有效的方法，种植的是患者自身后枕部健康的毛囊，没有排异问题，且移植以后毛囊会自己生长，终生不再脱落。

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4、生活注意事项

发际线后移的恢复还要在生活中多注意，在饮食、作息习惯，心情、清洁等方面为发际线头发的生长恢复创造良好的条件。

(1)调节心态，保持充足睡眠。

如果出现了发际线后移的问题，不要紧张、过度焦虑，这些不良情绪反而会使得发际线后移更加严重;还要注意休息，保证充足的睡眠和愉快的心情，用积极的心态去面对发际线后移的问题。

(2)调整饮食，补充营养。

头发生长所需的养分主要来源是饮食，所以发际线后移的患者要调整饮食，多补充营养以促进头发的生长。多补充一些富含植物蛋白、维生素、铁质、碘质、钙质等的食物，多吃新鲜水果蔬菜，为头发生长提供充足养分。

(3)保持头发清洁，按摩头皮。

发际线后移要注意保持头发的清洁，尤其是发际线处，选用温和的洗发剂为头发生长创造一个健康的环境。还要坚持按摩头皮，用牛角梳每天梳头，促进头皮血液循环，有助于发际线后移问题的缓解。

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