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明星们如何去头油的

1、健康的饮食

常吃蔬菜、水果、花生、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽,使头发能变得更乌黑柔亮。此外少吃肥肉,多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍,影响头发毛囊,增加脱发机会。

2、认认真真地洗头

洗发水护发素都是不能少的,而且要细心地按摩不少于3分钟,使头发能够得到充分的清洁和滋养。另外,要注意水温,水温超过40℃就会对头发产生伤害,为了保护秀发,37℃左右的温度会比较合适。

3、发膜护理

因为它就像护肤品中的精华素,在清洗干净头发之后擦到8成成干,将护理均匀的涂抹在受损的头发上。

4、不要染高于七度的颜色

尽量不要染高于七度的颜色,染发剂颜色在六度至七度之间,染出的发色既自然光泽又很好,自己对头发每天都会进行严格的护理,再晚、再累也会做。

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