好头发客服热线400-850-5968

扫一扫领

1000元植发优惠

好头发百科 > 脱发百科 > 头发油腻

头发油腻

很多时候,油性头发的朋友都有一个很大的烦恼,那就是不管我们是不是每天都洗一次头发,我们的头发都会很容易就变得特别的油腻腻,走在街上的时候,都会觉得很不好意思,特别的影响自己的心情。

加医生微信 haotoufady ,免费获取脱发治疗方案

目录
  • 1.头发油腻的原因
  • 2.头发油腻怎么办
  • 3.头发油腻脱发怎么治
  • 4.如何让头发不油腻

头发油腻的原因

很多时候,油性头发的朋友都有一个很大的烦恼,那就是不管我们是不是每天都洗一次头发,我们的头发都会很容易就变得特别的油腻腻,走在街上的时候,都会觉得很不好意思,特别的影响自己的心情。

1、日常饮食习惯

在日常生活的饮食上,有些朋友在吃东西的时候,口味会比较的重,他们都会很喜欢吃特别油腻的东西,如果长期这样子的话,其实会影响到我们体内血液循环的速度,还有我们新陈代谢的一个速度,从而就很容易导致我们头发上的皮脂腺因为受到了一定的刺激从而分泌出更多的油脂。

而且在此同时我们也会发现,我们的身上的皮肤也会变得很容易就油腻起来,这是因为油腻的食物也会刺激到我们的汗腺,从而使我们日常的流汗程度加重了。

查看详情 >

头发油腻怎么办

一、保持良好生活状态

当压力过大时,我们可以通过一些方法来减压,像与朋友聚会、听音乐放松、玩游戏看小说……只要能对减压有帮助、自己有兴趣的事情都可以尝试着去做。日常生活中,也要勤做锻炼,保持一个好身体,也能让身体里的各要素平衡。

二、注意平衡饮食多喝水

日常饮食一定要合理,多吃水果蔬菜、谷物海藻类食物,补充人体所需的营养物质,像辛辣、油腻的食物要严格控制摄入量。还要多喝水,及时补充身体里的水分,不仅头发油腻减轻,脸部皮肤出油现象也能减轻。

查看详情 >

头发油腻脱发怎么治

头发油腻脱发的原因是由于皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度,从而影响毛囊的养分,致毛囊慢慢衰老、粉碎引起掉头发。这与遗传要素、年龄、环境等均有一定关联。此外,睡眠的平衡以及精神压力等重要因素也是引起头皮油腻掉头发的关键原因。

一、饮食要合理

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对油脂性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

二、生活有规律

充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。油脂性脱发的治疗需要生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,均对促进头发生长有重要作用。

查看详情 >

如何让头发不油腻

1、要经常洗头发,但不要天天洗头发。天天洗头发虽说可以暂时洗掉油脂,但是油脂会变本加厉地再次分泌出来。建议每两三天洗一次头发即可。

2、正确使用护发素。不要再发根处使用护发素,因为发根处的头发已经有天然的油脂滋润着。护发素本身就是为了滋养干燥的发尾发梢而设计的。所以只需要在头发的下半部分上使用护发素即可。

3、给头发定型的产品要慎用。不要使用发胶。不油腻的头发使用了之后也会变得油腻。

4、梳头发不宜过于频繁,把头发梳理整洁就好。梳头过度会刺激头皮上的油腺,增加油脂的分泌。

查看详情 >

还剩68名(已申请132名)

医院折后再减免1000元,全国植发医院可用

推荐植发医院

深圳好头发植发医院
深圳好头发植发医院

  已预约864人

人均消费:10000-25000

擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植

北京碧莲盛植发医院
北京碧莲盛植发医院

  已预约591人

人均消费:20000-30000

擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植

上海碧莲盛植发医院
上海碧莲盛植发医院

  已预约172人

人均消费:20000-30000

擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植

编辑推荐

儿童脱发原因

引起小孩子脱发的原因主要是头皮部位的真菌感染,也就是我们生活中常说的癣。这个会导致头皮呈圆形斑片状的脱发,局部皮肤会表现为变为粉红色或灰色,且有脱屑并伴有剧烈的痒感。

女性脱发的治疗

女性脱发是能治好的,头发脱落的原因较多,比如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等很多原因,如果能找到原因,解除导致发病的原因则疾病很快就可以获得缓解甚至痊愈,如果找不到合适的原因,建议采用中药调理,建议及时到皮肤科确诊并且及时治疗以免延误治疗而增加治疗难度。

秃顶怎么治疗

一般秃顶前期可以辅助药物治疗,但是如果秃顶时间时间过长,这样就导致秃顶部位的毛囊出现萎缩坏死的状况,这样的患者在治疗上最好是进行植发治疗,可以将后脑部位的毛囊移植到秃顶的部位,在毛囊成活之后,就能够重新的生长出头发,植发治疗秃顶尤其是对重度的秃顶现象有着很好的效果。

治疗斑秃的偏方

斑秃是生活中常见的一种脱发情况,除了正常的吃西药和中医外,还有一些民间流传下来的偏方。这些偏方是一代代的人民智慧的结晶。

产后脱发持续多久

产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象,一般由体内激素重新调整所引起。
  • 1 头发油腻的原因

  • 2 头发油腻怎么办

  • 3 头发油腻脱发怎么治

  • 4 如何让头发不油腻