我们要想判断自己是否是健康的头发，可以从以下四个方面来看一下。
1. 第一方面，就是要看我们的头发是否清洁、发黑、有自然光泽、是否有足够的弹性，以及有没有头屑等脏东西;
2. 第二方面，需要看我们的头发颜色是否统一，不夹杂白、黄、棕等其他颜色，不粗、不硬、不分叉、不打结;
3. 第三方面，是要看我们的头发密度是否适中，你的头发可以很长，但是尽量不要太干枯;
4. 第四方面，要看我们的发质，发质不会因为晒到了阳光就会发生变化，而是通过一系列的染发、烫发而发生了变化，对我们的发质产生了巨大的影响。
以上就是判断我们的头发是否健康的方法，如果发现自己的发质不够理想时，就需要加强对头发的护理了。
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