大家好我是好头发神姐，春天呢人的新陈代谢也会加快，头发也会随之加快生长，春气通于肝，春天全身的气血，都畅通振奋，干净了也得到很好的舒展。所以这个季节是很好的养肝季节，所以推荐大家应该在日常生活中多吃四种蔬菜养肝护发，对于未来一年头发的生长至关重要，一是吃豆苗它可以排毒护肝同时还富含钾磷元素，满足头发生长的营养元素，二是吃韭菜它含有挥发性精油以及硫化物等特殊成分，有助于调节肝气还可以促进足部血液循环滋润头发的生长，三是吃荠菜，荠菜中含有大量的粗纤维和黄酮类的物质，能够促进毒素在肝脏内代谢排出保护我们的肝脏，四是吃香椿，这种香味独特的蔬菜不仅富含钾，钙，镁，和维生素b族，维生素e的含量也是名列前茅。头发的生长都离不开这些营养元素，所以可以多吃。好啦，春天都吃这些菜，头发长得会更快。
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植发案例
哈哈，大家好啊! 我叫小莫 90后(具体年龄就不说了，嘻嘻)广西人士 我记得2010年我就开始掉发了 每天洗头都有大量头发脱落(不低于40根) 当时候很年轻 不在意 本以为自己是热血青年还可以长回来，可是掉了就不长了(我好伤心啊)。 年轻的时候都没有注意饮食 休息 经常熬夜 喝酒抽烟 乱吃东西 加上我是遗传性的脱发 这也是我掉头发的原因 2012年年底到了广东珠海工作 做的是游
小莫 2020/06/14 阅读（2919）
31岁，男，我是2005年上大学，到16年刚刚博士毕业到北京参加工作。大三那年(08年)，我突发奇想剃了个小短寸，突然发现自己的额头变高了。想起我5个舅舅有4个都是脱发的光头，自己就意识到问题了。我肯定中招了(母系遗传)。 到09年刚上研究生的时候，发现额头又变高了，开始出现M型。 12年开始读博士，毕业压力更大，熬夜也变多，发现头发的M角更高了，M的尖尖更窄了。 15年10
宋宋 2020/06/14 阅读（3774）
大家好!我于15年1月12日在济南碧莲盛做了2500单位的植发手术，术前有幸得到了论坛馈赠的H码，得到了众多实惠，非常感谢!按照我和徐天医生的约定，今日发帖回馈论坛和各位发友，希望各位发友早日摆脱脱发困扰。 先来放一张植发前后的对比图吧 （植发前后） (一)植发的过程 (1)我植发的基本情况 1.植发时间：2015年1月12日下午12点半—6点半
刘一六 2020/06/15 阅读（4279）关注我们：
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