大豆异黄酮护肤吗

我们都知道大豆异黄酮对改善女性更年期症状、调理月经有明显的效果，是一款对女性非常积极的一款保健品，那么，大豆异黄酮除了常见的调节身体的作用之外，是否能够对我们的皮肤起到积极意义呢?本文将从大豆异黄酮的疗效出发，来看看大豆异黄酮能不能对我们起到护肤的作用。

大豆异黄酮的作用

1.延缓女性更年期

女性在绝经前后，由于卵巢的功能衰退，体内的雌激素分泌不足，容易引起各种毛病。而大豆异黄酮作为一种植物性雌激素，能够弥补女性30岁以后雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，能够有效缓解更年期综合症和改善骨质疏松的情况，延缓女性更年期的到来。经常摄入大豆异黄酮，可以预防女性更年期症状的出现，同时可以改善女性更年期综合症及其并发症。更年期是女性一生中很关键的一个时期，大豆异黄酮可以保护更年期女性的健康，使女性更舒服地度过更年期。

图片来自网络

2.预防心血管疾病

在日本有研究证明，大豆异黄酮能够减低胆固醇Ch，抑制血栓的形成，对于预防心血管疾病具有较好的疗效。同时，大豆异黄酮还能够调节血脂。大豆异黄酮自身具有抗氧化作用，而且能够诱导抗氧化酶活性的增高，提高血清LDL的抗氧化性，预防动脉血管壁粥样斑块的形成，防止血管粥样性硬化。同时，大豆异黄酮增加动脉血管的顺应性，扩张血管。这些作用都能保持了心脏动脉血管的畅通，预防心血管疾病的发生。

3.抗癌防癌

经大量的研究发现，大豆异黄酮具有能够使癌细胞转化为具有正常功能的细胞的作用，而且还能够抑制不良肿块结构的产生，防止肿块增生和癌细胞扩散。有研究表明，大豆异黄酮对乳腺癌、结肠癌、肺癌、皮肤癌及白血病有较为明显的治疗作用，同时，大豆异黄酮可以预防卵巢癌、结肠癌、胃癌等癌症的发生。

有些医生会建议某些女性癌症患者，服用雌激素来起到抗癌防癌的作用，但长期单独服用雌激素可使乳腺癌、子宫内膜癌发生率增加5至7倍。而大豆异黄酮物质结构和人体雌激素相似，能结合到细胞表面的雌激素受体，同时激活其它抗癌症机制，减少了妇女因雌激素水平高而患子宫内膜癌、乳腺癌的风险性，但也不宜长期单独服用大豆异黄酮。

大豆异黄酮护肤吗

大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，是女性体内雌激素实用的补充剂。它能够起到抗衰养颜的作用，使女性的皮肤变得光滑、柔嫩、细腻且富有弹性。而且女性可以通过补充雌激素，激活乳房中的脂肪组织，使游离脂肪定向吸引到乳房，能够起到丰乳的效果。而且大豆异黄酮还有很好的抗氧化作用，具有抵抗衰老的功效。所以说，大豆异黄酮对女性的延缓衰老，美容养颜，丰胸美体非常有效。从这个角度来讲，适当摄入大豆异黄酮可以起到护肤保养的作用。

此外，我们在日常生活中可以积极摄入豆类食物来摄入大豆异黄酮成分，这种饮食习惯可以有效地增加我们的蛋白质摄入，对我们的身体补充足量的蛋白质纤维，使皮肤保持一定的弹性和年轻状态。

图片来自网络

因此，大豆异黄酮是可以对我们的皮肤产生养护作用的，通过对雌激素的补充来保持人体的基本内分泌状态，延缓更年期，同时抑制不良细胞的生成，降低我们的皮肤疾病发生的概率。不过，在服用中我们应当适量，不可贪图疗效而过量服用，破坏我们体内的内分泌平衡，反而扰乱了我们的身体状态。

推荐阅读

国内有什么好的植发机构？碧莲盛，雍禾，大麦，新生怎么样？性价比那个更高？

【攻略】植发如何选择适合自己的医院医生?公立和私立有什么区别?植发医院医生选择看这一篇就够了，保证你不被坑!

发际线高怎么办?植发多少钱?为什么植发价格差异这么大?男士植发哪家医院比较好?植发前必看!!!