秃顶能预防吗

秃顶作为新一代年轻群体的挑战，成为很多人的苦恼，想要治疗却又无从下手，不知道秃顶能不能治好，单纯从网上购买偏方或者常见的药物又无法进行针对性治疗，反而可能适得其反。针对秃顶的预防，我们首先需要了解它的成因，进行相关的了解后，根据可能会诱发秃顶的因素，采取针对性的预防措施。

秃顶的原因

1.根本原因

导致秃顶的本质原因至今医学上尚无明确定论。如今西医倾向于认为秃顶与人体雄性激素水平过高有关。当人体血清睾酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。因为体内雄性激素睾酮分泌旺盛，睾酮在5α-还原酶的作用下转变为双氢睾酮，再与头皮部毛囊靶细胞内的雄激素受体结合，抑制毛乳头的生长发育，干扰毛囊细胞的生长代谢，使头发提前进入休止期，从而引起脱发，严重的患者会形成秃顶。

2.直接原因

长期的研究与观察认为，引起秃顶最直接的关键原因在于皮脂分泌过旺，皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等。当这些物质过旺分泌时对毛囊有毒性作用，导致毛囊中毒、枯萎、脱落。此外，秃顶与遗传因素、精神长期高度紧张及用脑过度也有关系。

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秃顶能预防吗

根据秃顶的原因，我们可以了解到秃顶主要分为两种情况，其一是遗传因素，携带遗传因素的人比起正常人，出现秃顶的年龄更早，恶化程度更快，秃顶程度更严重，不过，并不是所有的秃顶基因携带者都一定会出现秃顶问题，保持健康的生活状态进行预防终生未出现秃顶的情况大有人在。其二是后天因素，对于这种情况，我们完全有机会进行针对性的有效预防，只要减少后天对我们毛囊的影响，关注头发健康，是可以有效预防秃顶的。

秃顶的预防措施

1. 排查秃顶基因

要对自己家族内的脱发基因进行排查，来判断自己是否存在着秃顶基因，如果家族中有秃顶人士的话对秃顶的预防要尽快进行，预防意识越早，预防效果也会越好，不要等到秃顶问题已经显露出来的时候才后知后觉亡羊补牢。

2. 调节生活节奏

秃顶的产生，有一个重要的因素，就是我们的精神状态，引起精神状态变化的影响因素是多方面的，小到生活中的自我情绪排解，大到社交圈中的一系列工作职场来往，在如今快节奏的生活中，要想平衡好生活和工作之间的平衡，保持积极的精神状态是很难的，只有平衡好各种生活压力，调节好自己的饮食起居，才是一切疾病预防的根基。比如适度的健身运动，健康的饮食习惯，避免长期熬夜，避免持续紧张的精神状态等等。

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3. 选择正确的护理产品

在没有出现脱发问题之前，最好的护理产品应该是健康适度的，我们可以购买适合自己发质的洗发水和护发素，定期进行头发护理，减少染发烫发频率，保持头皮的清洁。

在出现某些头发问题时，如头皮屑、头皮出油、头发瘙痒以及潜在的皮炎等，要及时到皮肤科进行检查，遵从医嘱使用对应的产品，不要拖延病情，也不要盲目用药，任何头皮的问题发展下去，都会诱发头发的脱落。

以上就是关于秃顶预防的相关内容和措施了，在日常生活中，我们可以根据自己的实际情况进行选择，脱发秃顶并不可怕，也并不是无药可医，保持科学的观念进行看待，用科学的方法进行防治，就可以打好我们头发的攻坚战了。

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