秃顶的女生怎么办？

很多女生小的时候都有一个公主梦，梦想着自己拥有一头细长细长金黄色的秀发。宛如手中的芭比娃娃一样美。

女生对待娃娃就如对待自己一样，把每一样好看的衣服发型都为娃娃打扮上，仿佛是为自己梳妆打扮一样。

（图片源自网络）

长大后，许多爱美的女孩儿都会经常去美发店进行烫染，这就促使了自己的发质一次一次的遭到破坏。

一、造成女生脱发的原因：

1.    内分泌失调

由于女性的特殊生理结构，在经期以及避孕时服用避孕药物都会导致自身荷尔蒙内分泌失调。另外随着现代女性都市的生活节奏改变，都市生活的快节奏同时也造成了女性生活上的不规律也会导致自身荷尔蒙内分泌失调。

2.    精神压力过大

现代女性在高强度的都市生活中，所面临的压力不是一丁半点，如果没有得到适合的缓解。头皮上的汗毛会市场直竖起来，妨碍头皮下层血液循环的流通。让养分无法随同血液输送到头皮，导致脱发及白发现象。

3.    维生素缺失

很多女孩不管自己多少斤都觉得自己太胖了，誓要通过节食来减下自己的体重。但实际上这一后果所造成的的影响不单单是表面你瘦了多少，而是你的头发掉了多少。头发的主要成分是由蛋白质、铁质等物质构成。严重的缺食偏食难以足够的补充身体所需的蛋白质，维生素、铁质等，从而造成头皮下层的毛囊营养不足导致严重的脱发现象。

（图片源自网络）

4.    拉拽烫染头发

为了保持自己的美丽身姿，女性朋友经常去美发店进行烫染拉拽头发，这就造成了头皮下层毛囊的极度萎缩，头发发质的枯燥缺失水分，从而导致脱发现象的发生。

二、秃顶后该怎么办

1.注意补充所需营养

 多吃一些富含钙铁锌硒等矿物质和维生素B、维生素E的食物。（鸡蛋、肉类、菠菜、大豆、海藻等），避免太过油腻辛辣刺激的食物。少吃多餐是对自身吸收最大效果的方法。

2.减轻精神压力

经常进行深呼吸、慢跑、散步、看一些让人放松的视频，消除精神疲劳保持自己的良好心态。、

每天确保有足够的睡眠时间，多与朋友家人交流沟通，是在现代都市生活中不可缺少的解压方式。

3.保持头发的清洁，减少烫染次数

女性朋友洗发时可以用指腹按摩头皮，并配合精华液对发质进行护理。通过热水与按摩的交叉运用。头皮下层血液循环加速，增加局部新陈代谢的更替速度，既能去除头屑，又能调节皮脂分泌。

除了日常的自身护理，爱美的女性朋友也要减少烫染次数，这样才能更有效的缓解头发秃顶。

5.    用些药物治疗秃顶

女性朋友秃顶严重可以在医生的指导下，用些治疗脱发的药物，比如非那雄胺、米诺地尔、安体舒通等。这些药物对于脱发的治疗都是有很好的疗效。

6.    去正规医院进行植发

想在短期内恢复秀发的女性朋友，可以通过正规渠道，预约正规医疗机构进行植发手术。植发手术分为无痕植发和有痕植发，无痕植发的效率更高，恢复效果更好，且不会留下疤痕，这对于爱美的女性朋友们是最好的选择。

秃顶的女性朋友们不要太过于给自己大的压力，你的秀发通过一系列治疗是可以恢复如初，但有一点要密切注意，在治疗恢复期间，不要乱带假发，保持头皮的整洁干燥是对恢复期的头发最好的保护。

压力不存在，还你一个芭比娃娃给你。

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