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男人脱发是肾虚吗

来源:好头发原创 发布:2018-12-06 09:33:08

男人最忌讳别人说自己肾虚,肾好不好是一个男人尊严的所在。而大家所熟知的脱发就是肾虚会引起的一种现象,那么男人脱发就是肾虚吗?男人肾虚该怎么办?

男人脱发是肾虚吗


掉头发就是头发脱落,其可以分为病理性和生理性的脱发。生理性的脱发是每个人都有的,是头发新陈代谢的正常反应,所以每天都有不定量的头发脱落,这是正常的现象;而病理性脱发是头发异常或者掉落严重,而这其中影响的因素就有很多方面,例如遗传,生活或者疾病等。掉头发的不一定是因为肾虚造成的,但是肾虚就会导致出现掉头发的现象出现,所以两者还是有一定的因果关系的,肾虚是肾脏精气阴阳不足,主要的表现除了掉头发,还有其他的,例如四肢发冷,畏寒等。所以男生掉头发不一定是肾虚,如果是肾虚除了掉头发还可以从其他的临床表现来判断。

男人肾虚该怎么办

一、首先我们可以采用一些药物治疗,用一些补肾的中药来进行治疗,在医生的建议下能有好的效果。

二、可以采取一些食物来调理。可以食用一些补肾的食物,例如植物类的就有葵花籽,花生,板栗等,水产品方面就有海参,泥鳅,虾等食物,而像羊肉,鹿肉这些比较补的就更加不用说了,其补肾壮阳效果可以是很好的。

三、其次就是通过平常的按摩,通过按摩一些穴位来起到补肾的作用。

五、男生平时可以多做提肛动作,因为这可以加强盆底肌肉的功能,对于补肾,排尿。排精都有很好的效果。

怀疑自己肾虚的男士们,要尽量的去避免熬夜和吃辛辣刺激性的东西,熬夜会影响激素的分泌从而导致精子的质量下降;辛辣刺激性的食物则会诱导一些炎症的产生。

责任编辑:guowenbo
    

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