青年男性脱发原因及治疗

青年脱发原因及治疗，学习和工作压力过大固然是造成脱发的一个重要原因 ,但睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青年脱发的主要原因。有关专家指出 ,青年脱发病人 ,要么喜欢“赖”在网上熬夜 ,要么夜晚活动太多 ，一起看看青年脱发原因及治疗。

青年脱发原因

1.上网和打游戏

随着生活节奏的加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多。研究发现每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长期上网和打游戏，很容易疲劳，使神经系统长期处于紧张状态，造成营养不良

2.熬夜

研究表明脱发与睡眠时间的长短无明显关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发。因此改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。

3.吸烟

吸烟是脱发的危险因素之一，但香烟中具体哪种有害物质对起到破坏作用有待进一步科学的验证。

青年男性脱发不仅要对症治疗，更要关注生活细节。专家告诫，患者不要过多食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张。

青年男性脱发治疗方法

1、 中药疗法：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

2、 食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

3、美容美发:就是佩戴假发，可以迅速改变形象，缺点是不够自然，护理假发也很麻烦。

4、手术疗法:就是常说的植发，通过手术将枕后部的头发移植到脱发区域，其效果明显，脱发面积过大的朋友可以多次治疗，并且新发可以持续生长，不会有脱落的情况。

5、针灸疗法：选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

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