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剖腹产后掉头发正常吗

来源:好头发原创 发布:2019-08-12 14:18:17

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剖腹产后掉头发正常吗?有些新妈妈在生完孩子以后,会发现自己的头发开始出现掉落的现象,特别是在洗完澡洗完头发,或是起床的枕头上,又或是梳完头发的地上,都能看到一把一把的掉落的头发。有些新妈妈可能对此不太在乎,但有些可能比较注意自身形象的新妈妈,会因为这个问题而心烦意乱,也不敢出门,情绪低落,甚至有心理问题。下面小编来为大家讲解一下。

产后脱发的原因

产后脱发是一种正常的生理现象,因为雌激素在怀孕期间会达到较高的峰值,但在孩子出生后,雌激素会下降到正常水平,这会导致脱发现象,对此我们应该有一个正确的认识。一些新母亲看到脱发问题会感到紧张、焦虑和沮丧,这些情绪也是促进脱发的重要因素,从长远来看,这将形成恶性循环。因此,各位新妈妈应该注意多休息保持充足的睡眠。同时,多读书、多看电影、多听音乐,保持积极好心情,面对产后脱发问题,可以很好地解决。

许多新妈妈可能会受到家里老一辈人观念的影响,怕着凉所以在坐月子时不敢洗头。但是长此以往会导致头皮上堆积许多油脂以及脏东西,堵塞毛囊,导致头皮血液流动受阻,使营养物质无法到达发根,加速脱发。因此,平时要注意在洗头发的时候要仔细清洁,将头皮上的堵塞毛囊的物质清洗干净以后,就能担保头发获得足够的营养,也就会减少头发的脱落现象,更好地控制产后脱发问题了。

剖腹产后掉头发正常吗

图片来源于网络

如何做好产后头发的护理

1,放松心境,产后一定要坚持心境的舒畅,要意识到产后掉发只是一个暂时的进程,只要对自己有决心,相信掉发的情况会停止,并且会很快长出像以前相同的秀发。防止精力严重,这是因为严重的情绪只会加重掉发的程度。

2,注意均衡饮食,加强养分,不要挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满意头发及身体对养分的需求。

3,选用性质温和、合适自己的洗发用品,并定时清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩刺激头皮,能够促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

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责任编辑:zhangqirui
    

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