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1、保证睡觉的质量
2、多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果。
3、如果具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这时应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
4、每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
1、保证睡觉的质量
2、多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果。
3、如果具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这时应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
4、每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
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植发案例
脱发已经有很长一段时间了，尤其是从大四开始，掉发现象愈发严重。尔后，自己在经常在网上查询脱发的信息，认定自己属于脂溢性脱发，于是寻求各类偏方良药，可是一无所获。用过生姜、姜王、中药，可是头发还是很油腻，看着洗头以后地上的一层头发，只能默默流泪。脱发真是太能打击一个人的自信心了 （植发前植发后对比图） （手术植发后） （植发手术后13天） 后面在看
西罗 2020/06/27 阅读（6739）
首先我把我的植发经历和大家分享，完全不是为了给大麦做广告!!虽然在大麦王露露医生和好头发H码的帮助下，拿了一定的优惠。但是，我还是要力争以百分之百的公道将这个帖子更下去!也让各位看官能评判一下我的较终效果!! 跟老婆认识四年半了!终于在17年元月8号我们结婚了!感觉在我们那个五线小城，婚礼啥的办的也都挺好!双方家长也挺开心!但是这个头发吧，也许是婚礼当天唯一美中不足的地方，好多长时间没见
刘壮实 2020/07/11 阅读（5968）
本人姓黄，88年的，父母都没有脱发迹象，可是我却是脱发者之一。 2015年1月1日，也是改变我形象的一天，看群里朋友对植发效果的担心，和狂脱期的恐惧，也给我带来了压力，可是一位朋友的话打动了我，给我带来了勇气，就从今天开始，我愿意分享我的植发效果，也想让植发前辈们多多指点和帮助，我一定不会像有些人那样做，植发效果好了以后就不来发帖了，人人帮我，我帮人人。 手术前 (
黄先生 2020/08/30 阅读（12386）关注我们：
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