危害:
1.极度疲劳;2.记忆力减退;3.眼睛干涩;4.痤疮痘痘;5.食欲不振;6.便秘;7.毛发无光泽、脱发;8.脂肪代谢障碍;9.口腔溃疡;10.脚气病;
如何补充:
1.粗粮;2.鸡蛋;3.豆制品;4.奶制品;5.动物内脏;6.鳝鱼;7.蘑菇;8.海带;9.菠菜;
危害:
1.极度疲劳;2.记忆力减退;3.眼睛干涩;4.痤疮痘痘;5.食欲不振;6.便秘;7.毛发无光泽、脱发;8.脂肪代谢障碍;9.口腔溃疡;10.脚气病;
如何补充:
1.粗粮;2.鸡蛋;3.豆制品;4.奶制品;5.动物内脏;6.鳝鱼;7.蘑菇;8.海带;9.菠菜;
推荐阅读
植发案例
因为我的家乡没有任何一家植发机构,所以由于时间有限只考察了两家国内一线的植发机构,大麦和碧莲盛,在这里就不进行任何机构之间的比较。而且真诚的希望各位发友,如果时间和精力足够的话,一定要多去考察几家国内出名的植发机构,深入了解它们之间的植发的细节方面,最后在再做决定。当然当时和我住一间病房的哥们,就是从未进行过任何的比较和深入了解,就选择了大麦,早我3天给做了。对此我表示不解,他说,何必想这么多
lucius0604 2020/08/11 阅读(6593)我知道好头发论坛是通过一个发友介绍的,而且这位发友在植发的道路上给了我很多帮助,在此非常感谢他。之后通过好头发我看到了好多发友植发之后的效果,这让我更加坚定了植发的决心。 植发之前的一些事情。 先说说植发之前我的用药情况吧,在植发之前我也用过各种药物,那时就是小白啥也不懂,就从淘宝买一些销量比较好的试一试,结果没用不说,副作用还不少,之后就不用了。 我的头发小时候就比较少,
zhaoyusoso 2020/08/01 阅读(3846)我叫小黄,今年25岁,这是我第一次发帖,希望我的帖子给兄弟们带来帮助,希望各位多多支持给我鼓励鼓励。我现在植发已经有28天了,今天从医院疗养回来,所以想讲讲我从脱发到开始植发到植发后的记录,就当是日记吧! 先给大家看一张植发前后的对比图吧 (植发前后对比) 不得不说的是我的脱发史,本人于12年开始实习而进入一家汽车合资企业,当时由于工作性质需要三班倒,家人虽然不存在
小黄 2020/06/15 阅读(8782)