对于程序员来说，有三大担忧是注定躲不过的：有BUG、没对象，最后就是秃头问题了。其中，导致程序员秃头最直接的元凶，便是为了守护程序而付出的努力，这耗费了大量的脑力劳动，持续性熬夜，超负荷的工作压力，持续不断的加班······因此，这使得程序员秃顶的问题日益普遍和严重。
那么，程序员该如何从细节着手来改善脱发问题呢?首先，工作闲暇时可以养成按摩头皮的好习惯，这样做不仅有利于解压，而且还有助于促进头部血液循环，改善毛囊的生长环境;其次，工作台上可以常备维生素B族元素片，哪怕工作再忙，也要保证最基本的营养供给，补充微量元素，尽可能做到规律饮食;最后，对于已经出现脱发趋势的程序员，我们建议服用针对头发的膳食补充剂，尽可能为头发提供充足的营养补给。
对于已经出现脱发现象的程序员，这时候就要注重对脱发的治疗了，外用药物可以选择米诺地尔来刺激毛囊促进毛发生长，洗护产品上可以选择发根滋养液，必要时及时就医咨询，只有守护好自己的头发，才能更快地拥有爱情，减少BUG的产生。
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植发案例
从大学毕业开始，头发问题就成了我的一块心病。从刚开始的发际线后移，到现在前额和头顶明显的稀疏只用了5年的时间。在犹豫和挣扎了良久之后，我痛下决心希望可以解决这个问题于是参加好头发的治疗分享活动，在此立帖记录过程。无图无真相，先上现状，以观后效。 第三周记录，研究生最后一年压力颇大，尽量调整作息时间防止劳累过度。坚持用药，期待好转。不过话说貌似进入狂脱期! 最近忙
nepterlee 2020/12/29 阅读（9836）
2015年植发，原先是M角，在上个帖子都有详细介绍，现在把在医院的照片发过来了，角度更多，照片更细致一点，感觉效果还不错，供发友参考，话不多说，上图 手术还没理发前 (手术还没理发前) 理完发 (理完发) 刚做完 (刚做完手术) 第二天拆纱布 (第二天拆纱布) 第五天第一次清理血伽
孙先生 2020/08/19 阅读（7336）
本人24岁，91年的，家里有些遗传，本来发际线就比较高，从2年前开始有上移的趋势，看起来比24岁老一些，所以我渐渐开始着急。 （植发前后对比图） 我知道普通的吃药涂抹应该是没用的，所以我一直没有轻易尝试。从网络上得知植发的方法后，开始了解一些植发机构，几乎是一眼就看中了大麦，所以我参加了2015.5.8的北京大麦发友会，较终决定在5.23做了手术。 （植发
Panda 2020/06/19 阅读（3353）关注我们：
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