有了头皮屑，四个方法可以试一试

来源：好头发原创发布：2022-04-29 10:26:56

对于头发，很多朋友觉得最麻烦的事情莫过于头皮屑了。一旦头皮过敏，发痒，头皮屑多的像雪花一样飘下来，真的是有损形象啊!其实很多人都想去解决掉头屑，但是真正能去除头屑的可能性又很小，那么还是要去了解为什么你会有头屑，对症下药，让我们看一下有什么方法可以清除顽固的头皮屑。

1、吃维生素富含维生素A、B和C的食物有益头皮健康。这些营养物质对于循环系统和毛囊的生长至关重要，这样可以做到强化免疫系统的方式对抗头皮屑。建议把黄杏、多叶绿色蔬菜和猕猴桃混合打成蔬果汁饮下，能做到同时补充上述三种维生素!

2、彻底清洁你的梳子就如我们需要定期清洁化妆间一样。这样可有效避免细菌繁殖滋生，尤其是当我们要摆脱头皮屑的时候。每隔两到三周，把梳子上的头发清理掉，刷上一些肥皂，再把梳子浸入温水和白醋混合物30分钟以上，就能彻底清洁梳子上的细菌和污物，避免头皮受到污染。

3、使用药物洗发水锌是对抗头皮屑的重要元素。这种矿物质能够具有抗菌性，可以彻底治疗头皮细胞更替造成的皮屑脱落。

4、如果有头部多发毛囊炎，可外用复方红霉素酊(红霉素注射剂1.2克，加地塞米松注射液5MG，加75%的酒精7ML，加蒸馏水93ML，每天涂擦2-3次，疗效可达90%以上。另外，每天服用100到200微克的硒元素也是可以对抗头皮屑的奥!

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责任编辑：jiayulong

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