防脱发方法大合集!!!

防脱发方法大合集!!!

许多人在察觉到自己有脱发迹象时一般都不会太在意，但随着时间流逝，突然有一天关注到时却已经为时已晚。头发作为人类身体的一部分，不仅起到保护作用，也有美容的效果，脱发不仅影响到我们的个人形象，对我们的健康也有危害。所以，防脱这件事，我们必须都重视起来!

那么，关于防脱，有哪些方法呢?

1.药物治疗

当你发现出现了脱发的症状时，最好的选择就是去医院寻求相关医生的帮助，在专业指导下服用药物进行治疗。现在公认的有效药物是非那雄胺和米诺地尔两类，都属于高疗效、低风险。

2.植发

虽说药物治疗的效果很好，平均达60%以上，但是当脱发达到4级及以上后，药效就会大打折扣，这时候就可以考虑植发这一“最终核武器”项目了。

现在的植发技术可以分为两类，分别是“FUT”和“FUE”。FUT是一种单体毛囊培植再生技术，从后枕部集中提取毛囊，术后会留下一条细线状的疤痕;FUE时采用显微游离设备有选择的从后枕部单个提取毛囊，术后不会留下痕迹。

3.头皮按摩

现如今，各种各样的按摩运动开始崛起，头皮按摩也不例外。头皮按摩确实能够活血通络，从而帮助防脱生发。

中医按摩是一个不错的选择，有一套完整的经络理论，能够更精准地刺激穴位。不仅影响到头皮本身，对人的身体也是大有裨益的。

除开去专业的中医按摩诊所之外，日常可以通过这些方法达到按摩的效果：

·用牛角梳按摩。要顺着一个方向梳头，不能杂乱无章地梳，带有力道地梳头，梳完后头皮微微发热就达到效果了。

·用指腹按摩。从前额到头顶，从中间到两侧的按摩方向是最经典的，一般按摩5-10分钟。

4.防脱洗发水

虽说防脱洗发水不是药物，不能过分期待它的功效，但是防脱洗发水确实对防脱、生发有着一定的帮助，改善头皮环境才能改善脱发情况。现在市面上有各种各样的防脱洗发水，那什么样的洗发水才是真正有用的呢。主要有这几类：生姜洗发水、杀菌类洗发水、无硅油洗发水、抗激素类洗发水。

5.防脱偏方

很多人对防脱偏方有着谜之信任，但也不缺乏一些有用的东西。比如南瓜子、锯棕榈、生姜擦头发、黑芝麻生头发、小苏打/醋/盐洗头等等方法，还是值得一试的。

6.改善日常不良习惯，增强体质

其实，很多人的脱发与个人的日常习惯有关，包括饮食习惯、卫生习惯、梳头、洗头的习惯、精神方面……等，如果个人方面没有养成良好的习惯，那么就算使用药物、去植发等等也不能完全改善脱发情况。

不良的习惯包括：熬夜、过度饮食、长期面对电脑、吸烟、过量饮酒、缺乏维生素、不恰当地扎头发、洗头发和烫染等，生活压力大、精神状况不好也有一定影响。

路漫漫其修远兮，千言万语也说不尽。。当出现明显的脱发现象时，还是建议到正规的医院去检查、治疗。防脱是一件值得每个人关注的事情，只要端正心态、用对方法，才能够正确防脱。面对防脱要有信心!

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