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改善头发干枯毛躁偏方

头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

1、中药内服:

选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。

每日2次,每次30~50丸,饭前服用,用温酒或盐开水送服。

还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂,制成蜜丸,如梧桐子大,每日2次,每次服30丸,盐水送服。

2、中药外敷:

选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等,水煎,用药汤外洗。

也可喷些啤酒当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发。

3、食膳治疗:

用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。

食物推荐:猴头菇、鲤鱼、荠菜、黑芝麻核桃仁、海参。

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