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维生素D和维生素D3的区别

维生素D3可以促进钙、磷有效吸收的,维生素D3可通过食补或者直接服用获取外,还可以通过晒太阳获得;维生素D中,不仅含有维生素D3,还有其他对身体有利的成分;

婴儿时期,服用维生素D或者维生素D3,主要的意义就在于促进体内钙、磷的吸收,那么维生素D3就是真正需要的;因为维生素D中也含有维生素D3,所以也可以,但是需要注意,维生素D中,含有维生素D3的量,是否合适满足宝宝身体的需要。

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