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喝生姜红糖水禁忌

生姜是我们生活中常见的一种调味料,同时也有一定的杀菌、止痒等药用价值,它能作为一种保健品食用。生姜祛寒能力特别强,可以和其他食物搭配一同制成营养价值极高的美食。例如我们经常喝的生姜红糖红枣水,就是一种典型的滋补汤品,适合体质虚弱的人食用,其滋补的效果不错,深受广大朋友的喜爱。但其实生姜红糖红枣水,也是有很多禁忌的,食用不当会引发很多毛病,特别是下面这几种情况不宜喝生姜红糖红枣水。

枣味甘甜,多吃易生湿,湿积于体内,水肿的情况就会更严重,另外,体质燥热的女性,不适合在月经期间喝生姜红糖红枣水,容易造成月经量过多,经常腹胀的人喝太多的红糖红枣水,会使情况越来越严重,不利于健康。红糖里面含糖量比较高,如果长期睡前喝太多红糖水,不仅会使血糖升高,有引发糖尿病的风险,而且还容易发胖。

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