女性脱发的类型

1.脂溢性脱发

常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

2.病理性脱发

主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

3.化学性脱发

长期使用某些化学制剂造成的脱发，比如常见的阿司匹林、消炎痛、避孕药等常引起脱发，烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品的使用，有害化学物质对头皮组织，毛囊细胞的损害导致脱发。

4.精神性脱发

精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

5.营养性脱发

营养性脱发一般是由某些主食和水果蔬菜摄入不足造成的，人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。如果偏食或者不食就会消化吸收机能障碍，从而造成营养不良导致脱发。

6.产后脱发

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起，妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期。

当女性出现脂溢性脱发时，可导致头发搔痒有炎症，表现为头皮潮湿，从而易让细菌繁生感染，引起脂溢性皮炎而脱发，一般脱发会先从两额角、前额和头顶的中间部位开始，然后再弥漫于整个头顶，不过头部四周的头发不怎么掉，症状严重的可导致脱发区变得油光发亮，剩余的头发也会变得细软枯黄。

女性的脂溢性脱发一般都从头顶开始，头顶的头发出现稀疏脱落的情况，然后露出头皮，如果是秃顶的脱发，可表现为前半部分头发全部脱落,而后半部分两侧则基本没有脱落。如果是属于稀疏型脱发的话，可导致头发变得稀疏、无光泽,出现大量头发脱落，这类型在女性当中是最常见的。

女性脱发临床表现为头发很容易就会变油腻，头发变得枯黄而且脆弱，日常生活中洗头梳头都会发现头发掉落的数量在增加，且持续时间超过三个月，每次脱落的数量都在一百根头发左右，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。

只要时发现头发异常过度的脱落，脱落数量变多，那就是不正常的，一般称为病理性脱发。女性症状较轻，多为头顶部毛发变为稀疏，脱发也是有个时间周期的，是一个逐渐脱落的过程，男性雄激素性脱发的特征比较男性顶部头发可以很少，甚至全秃，女性一般很少出现秃头的情况，但是会发现头发慢慢的变的稀疏而且越来越明显，一般情况下眉毛、腋毛以及身体其它部位的毛发是不受影响的。

引起脱发的原因很多但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式，巨大的精神压力下焦虑失眠烦，免疫力低下，内分泌失调都会引起脱发。

1、补充铁质

经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黑豆、谷物、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充碘质

头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3、补充维生素E

缺乏维生素E的患者其发质也非常的干枯毛躁，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，比如柑橘、芝麻等。

4、多吃含碱性物质的食物

脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，适量食用含碘的食物有助于头发的生长。

脱发已成为一种常见的疾病，成为女性朋友闻之色变的难言之隐。头发有光泽，无头皮屑是世界卫生组织的健康标准之一，但在我国，却有50%以上的成年人存在头皮健康问题，出现脱发现象，这就是脱发的现状。

人的毛囊数量和密度在出生时就已经决定，且每个毛囊在人的一生中大约能长出20根头发。所以，成年后头皮毛囊的数目不但不会增加，反而还会逐渐减少。正常头皮的新陈代谢为16至25天，每天的掉头发的数量在40到100根的范围内。超过一百根就是异常脱发。

女性脱发的原因有很多，其中有一个就是遗传因素，女性是隐性遗传，且大多呈现弥漫性脱发，很少出现秃顶现象。男性比例是76%，女性为24%。秃顶的男性约1.3亿，女性越0.7亿，男女比例约为13：7。现在80后占脱发人群的38%，90后占36%左右，熬夜、饮食习惯和工作压力都是导致脱发的原因，据了解，熬夜是脱发的第一大敌，睡眠不足会加重内分泌紊乱，间接刺激油脂分泌，毛囊负担加重，从而影响头皮健康。