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适合洗头的时间

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目录
  • 1.适合洗头的时间
  • 2.一天中最适合洗头的时间

适合洗头的时间

早上和晚上洗头都不好的!因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平.血液运行比较缓慢.当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速.

所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服.

晚上洗头也不好,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥.因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适.

建议:洗头一般在午后进行比较好.

如果由于上班的缘故,无法正常洗头,那么请不要在早上刚起床的时候就洗头,因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段,突然的刺激会引起不适感.晚上洗头的话,尽量早点洗,洗后尽量使头发干透再睡觉.

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一天中最适合洗头的时间

最适宜洗头发的时间是下午1点以后到晚上10点之间,在这个时间段,头皮细胞的处于再生长期以及活跃期,是头皮细胞进行自我修复的最佳时间。

在这个时间段内洗头发,可以很好的促进头皮细胞进行新陈代谢,增加细胞活性,有助于头皮维持健康,也有利于完善发质健康。

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