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何首乌的功效与作用

首乌为多年生植物。块根肥厚,长椭圆形,黑褐色。茎缠绕,长2-4米,多分枝,具纵棱,无毛,微粗糙,下部木质化。服用何首乌还需在医师的指导下服用

目录
  • 1.何首乌的功效与作用
  • 2.何首乌泡水喝的功效
  • 3.何首乌如何治白发
  • 4.何首乌熬水洗头怎么样

何首乌的功效与作用

首乌为多年生植物。块根肥厚,长椭圆形,黑褐色。茎缠绕,长2-4米,多分枝,具纵棱,无毛,微粗糙,下部木质化。服用何首乌还需在医师的指导下服用。何首乌其作用和功效主要有以下几种:

1.降低胆固醇

它能降低身体内的血清胆固醇,可以将有效预防动脉粥样硬化和冠心病,另外对于卵磷脂也有不错的防治作用。

2.养发润发

它能起到很好的养发润发作用,能改善少白头的现象,将它和生地冲泡服用或者用来洗头,效果十分显著。

3.滋补肝肾

何首乌能改善身体肝脏不健康的现象,直接泡水喝或与其它药材同用,对身体健康十分有利

4.缓解便秘

何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状,直接用来泡水喝就能起到良好的效果,它还能改善因痔疮出血的现象。

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何首乌泡水喝的功效

何首乌泡水喝有以下的功效:

1、治疗便秘及痔疮

饮用何首乌水最关键的就是能够治疗便秘了,对于一些习惯性的便秘,还有痔疮出血人群来说,饮用何首乌水都具有良好的治疗效果。因为何首乌中含有类似于蒽醌类的物质,此物质具有一定的泻下效果,且效果与泻药大黄极为相似,不过较之何首乌要更缓和些。

2、乌黑头发

何首乌最明显的功效就是乌黑头发了,经常饮用何首乌水的话,那么时间久了,自然可以让头发乌黑亮丽的,尤其是对于一些青少年出现白发的治疗效果更佳。

3、降胆固醇

饮用何首乌水可以有效降低身体的胆固醇,能够有效的预防动脉粥样硬化及冠心病,对于卵磷脂还具有一定的防治效果,尤其适宜老年人饮用。

4、治肺结核

何首乌中的营养物质种类丰富,其中某些物质具有抑制人型结核菌的作用,所以对于治疗肺结核及淋巴结核有一定的作用。而且据报道也有称肺结核患者服用何首乌、茯苓及五味子煎煮的药液,能很好的改善体质及加快疾病的康复。

5、滋阴补肾

饮用何首乌水还可以滋阴补肾,对于一些月经过量、白带增多的女性们,都是可以饮用何首乌水来进行一个调理的。还有在治疗男性因肾气不足而导致的腰膝酸软、四肢麻木、疲惫不堪等情况,何首乌水都具有非常不错的治疗保健好处。

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何首乌如何治白发

不少白发病人都是由于内分泌失调、肝脏功能薄弱而导致白发产生的,现代医学实践证明,何首乌有补益精血、补肝肾、解毒、润肠通便等特殊功用。正是这些功效为白发患者提供了调节和改善作用,而且,何首乌中含有各种营养成分,也为那些因为营养问题导致了白发的朋友提供了很好的营养补充。

但是导致白发的原因有很多,在用药上还需谨慎,避免盲目服药带来的不适和副作用。

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何首乌熬水洗头怎么样

何首乌是最常见的中药,很多药店都可以买的到。用何首乌做原料,加入皂角、无患子,加入纯净水进行熬制出来的水,然后洗头发,可以去屑止痒、恢复头皮健康、改善发质效果都非常不错!

何首乌洗头对头发的作用确实存在,但很难出现显著效果,如果确实有头皮和发质的问题,应该选择一些有针对性的洗发水,既省时又省力。

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