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头发刚浸湿就抹洗发水?难怪你头发永远油垢味很重!

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头发人人会洗,但巧妙各不相同。根据皮肤科医师表示,约有80%的人不知道正确的洗头方法。而长期错误的洗头方式,可是会直接影响头皮与发质的健康,所以,想要拥有一头闪亮动人的发丝,就必须先从建立正确的洗头观念开始。

如何正确洗发?

1、洗头前,先用梳子梳头

洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

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2、不要边洗边梳

不要在洗发过程中用梳子去梳湿发,这样容易产生断发。

3、刚浸湿别抹洗发水

刚刚浸湿就将洗发水倒在头上,根本洗不净。先用温水冲洗头发和头皮,1分钟以上,去除七八成的污垢。再将洗发水倒在手心,加水打出泡沫再抹在头发上,这样能彻底洗净。

4、别用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌,一旦头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。 

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5、护发素应涂在发尖、清洗干净

洗发时毛囊打开,护发素涂在发根上,化学物质易渗入并堵塞毛囊。应沿耳朵附近往发尖向涂抹发梢,不要让护发素碰到头皮。

有人认为,护发素残留在头发上更润泽。这样容易堵塞毛囊,引发炎症。因此,务必要冲洗干净。

6、多洗一遍

研究发现,第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品,第二次洗发就能使头发蓬松。

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7、经期减少洗头

月经期间抵抗力下降、气血不足,头部也易受风寒、洗头冷热的刺激也可能引发 “头风”。因此,应尽量避免在经期洗发。

8、睡前洗头发

临睡前洗头、不吹干睡觉,最易引发感冒和头痛。半湿半干状态下睡觉,会导致角质层变薄,头发变得干燥。长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。若冬天,寒湿交加,更易引起疾患。

9、洗完头不宜马上外出

紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

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10、油性发质应每天洗头

油性头发易显油腻粘重,建议每天洗发一次。若不及时清洗会导致发质受损,头发开叉断裂。

中性或干性的头发,建议一周清洁4-5次,可以使头发更粗壮,更亮泽。

正确的洗发步骤

(1)洗发前先梳头。

(2)头发弄湿,将洗发水倒入手掌,加水稀释起泡。不要直接把洗发水倒在头发上。

(3)用指腹轻轻按摩,形成一层厚厚的泡沫。

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(4)冲洗头发,直到彻底冲洗干净为止。接着再洗第二遍。

(5)将护发素抹至发尾,轻轻按摩,彻底冲掉。

(6)头发清洗过后,用毛巾包裹吸干,将头发全部梳向前,用吹风机吹干,从发根吹至发尾。吹风机口要离头发15公分。

 

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标签:洗头  头发油  异味  

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