好头发客服热线400-850-5968

扫一扫领

1000元植发优惠

好头发  >  脱发知识  >  秃顶  >  秃顶了怎么办?

秃顶了怎么办?

来源:好头发原创 发布:2022-01-30 17:41:23

秃顶了怎么办?

建议平日不要长期吃辛辣的食物,经常吃辛辣的食物会让头皮分泌过多的油脂,堵塞头皮的毛囊,而引起出现大量掉头发。秃头可以用以下3个方面来改善:

1补充锌:多吃含锌的食物能够降低我们体内的雄性激素,掉发有可能是雄性激素过高而导致的,平时生活中可以吃点这方面的食物来改善,黑芝麻、豆类、生蚝、牡蛎等都含有锌;

2补充维生素E:维生素E能让我们的头发生长加快,促进细胞的分裂,延缓头发的衰老,建议平时多吃含有维生素E的食物对头发有不少好处,比如橄榄、杏仁、松子、葵花籽等;以前在我值夜班的那四个月里,可能是因为睡觉时间不固定,致使头上的毛发细软,形成地中海,看起来显老了很多,用过不少的方法,但没什么作用。无意发现了能让头发变密的首姜源生发液,使用后,头发稀疏的部位逐渐长出头发,现在头发恢复正常了,这样的改变让我心旷神怡,精神状态看起来好了很多。

3补充维生素B:维生素B能够帮助促进头发的生长,让头发散发出自然的光泽,你可以多吃蕴含维生素B的食物来改善头发,例如海菜、海带、裙带菜等;相信我的这些话应该可以帮你。

推荐阅读

国内有什么好的植发机构?碧莲盛,雍禾,大麦,新生怎么样?性价比那个更高?

【攻略】植发如何选择适合自己的医院医生?公立和私立有什么区别?植发医院医生选择看这一篇就够了,保证你不被坑!

发际线高怎么办?植发多少钱?为什么植发价格差异这么大?男士植发哪家医院比较好?植发前必看!!!

责任编辑:jiayulong
    
立即申请

推荐植发医院

北京碧莲盛植发医院
北京碧莲盛植发医院

  已预约591人

人均消费:20000-30000

擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植

上海碧莲盛植发医院
上海碧莲盛植发医院

  已预约172人

人均消费:20000-30000

擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植

广州碧莲盛植发医院
广州碧莲盛植发医院

  已预约2571人

人均消费:20000-30000

擅长: 头发种植 发际线调整 美人尖种植